Закінчите те, що ви вже почали, і припиніть те, що заважає вам розвиватися. Попрощайтеся з речами і людьми, яких ви вирішили залишити в минулому, і зосередьте всю свою увагу і зусилля на любові і повазі до себе.
Позбавтеся від людей, змушували вас страждати. Не розтрачуйте дорогоцінний час і енергію на спроби врятувати те, що вже безнадійно зламано. Не переживайте про речі, які вас не стосуються.
Не дозволяйте іншим користуватися вашою добротою і не давайте їм погано з вами звертатися. Не тримайтеся за фальшивих друзів тільки заради того, щоб не бути самотніми. Краще зосередьтеся на собі і задайтеся питанням про те, чого хочеться саме вам.
Подбайте про своє психічне здоров'я. Прислухайтеся до сигналів, які посилає ваше тіло. Зверніть увагу, як на вас впливають ті, кого ви впустили в своє життя.
Якщо вам хочеться побути наодинці з собою, просто скасуйте всі свої плани. Підіть з роботи, высасывающей всю вашу енергію і змушує відчувати себе нікчемністю. Розірвіть стосунки, спустошувальні ваше серце, але не пропонують нічого взамін.
Займіться самоаналізом. Не стримуйте свої емоції до тих пір, поки вони не вибухнуть. Попросіть про допомогу. Відкрийтесь і звільніть свою душу.
Зрозумійте, що ж насправді означає любити себе. Припиніть ставити свої потреби в кінець списку. Не дозволяйте іншим людям визначати свій спосіб життя. Не просіть нікого про схвалення.
Виберіться зі свого панцира, пізнайте своє справжнє «я», прийміть власні недоліки, змінити те, що вам у собі не подобається, і полюбіть себе. Обійміть, вибачте і тіштеся.
Виділіть собі час на розвиток. Якщо буде потрібно, ізолюйте душу від усіх і всього, але ніколи не переставайте працювати над собою. Найважливіше, що ви можете для себе зробити, це полюбити себе.
Покажіть своїм близьким, як багато вони для вас означають. Не згадуйте про невдалі стосунки і про людей, які ніколи вас не цінували. Перестаньте себе жаліти. Замість цього подивіться на тих, хто зараз знаходиться поруч. Покажіть їм, як багато для вас значить їх відданість і любов. Розкажіть їм про місце, яке вони займають у вашому серці. Любіть і цінуйте всіх, хто цінує вас.
Розсуньте свої кордони і киньте собі виклик. Вийдіть за межі своєї зони комфорту і влаштуйте собі перевірку на міцність. Не погоджуйтеся на посереднє існування і не ігноруйте свої божевільні мрії. Ризикніть. Підіть назустріч невідомому.
Хто знає, куди це приведе вас? Не стримуйте себе. І навіть якщо вас чекає невдача, просто прийміть її, адже це всього лише ще одна невід'ємна частина єдиного процесу.
Пообіцяйте собі, що будете проживати кожну мить свого життя.
