В останні роки наша життя змінилося до невпізнання. Ми купуємо новий автомобіль і відразу ж поспішаємо виставити його фото в Инстаграмме, лайкаем якісь абсолютно непотрібні речі, захоплюємося тим, що, по суті, взагалі нічого не значить.
Живемо – напоказ і наче в кіно. Завантажуємо мозок абсолютно порожній інформацією. Постійно купуємо щось, постійно знайомимося з ким-то. Навіщо? Чому?.. Адже тим самим ми лише ще більше ускладнюємо своє життя, не відчуваючи ні щастя, ні задоволення.
Ось чому необхідний мінімалізм. Спосіб життя, який може врятувати нас в круговороті порожнечі і хаосу, принести спокій і гармонію.
Що ж таке мінімалізм?
Згадайте про те, що далеко не у всіх культурах люди прагнуть вмістити у своє життя все і всіх. Вони не задовольняють непотрібні потреби, живуть просто і щасливо. Наприклад, так прийнято в країнах Скандинавії. Або в Японії, де мінімалістичний спосіб життя є частиною філософії.
Що ж спільного у всіх цих культурах? Простота, скромність і дбайливе ставлення до природи – ось найважливіші принципи життя!
Ви не побачите жителів Скандинавії в супердорогий одязі або за кермом навороченого автомобіля. Вони не будують розкішних будинків, не купують дорогих яхт, щоб убити всіх сусідів. Їх житла прості, але функціональні. З меблів – тільки найнеобхідніше. Одяг з натуральних тканин, з непомітними принтами.
Тобто мінімалізм зовсім не означає купувати найдешевше (і одночасно – неякісне) або зовсім нічого не купувати з-за жадібності. Мінімалізм просто стримує від непотрібних витрат, вчить людей жити просто і розслаблено. Скромно і не напоказ. Головне – щоб вам було зручно і комфортно.
Читайте також: Простота – якість екстраординарних особистостей
Так чому ж мінімалізм робить нас щасливішими? Існує 5 причин, чому так відбувається:
1. Це дуже зручно!
Уявіть, що у вашому будинку – просто неймовірну кількість різноманітних речей. І тут вам слід знайти посеред усіх цих покладів якусь певну річ, при тому – терміново. Скільки годин у вас піде на пошуки? Найімовірніше, не один і не два. Якщо ви взагалі знайдете те, що вам потрібно.
Тепер подумайте про те, наскільки зручніше було б шукати що-то, якби в будинку не було нічого зайвого, все – правильно організоване і структуроване. Тоді б ви точно знали, де шукати.
Голлівудська актриса і модель Камерон Діас одного разу зізналася, що вона позбулася багатьох проблем, коли провела ретельну ревізію своїх речей, гардероба, а також прибрала геть все зайве. Це допомогло їй привести в порядок навіть свої думки!
2. Ви економите час, гроші і природні ресурси.
Як ви думаєте, що краще придбати декілька комплектів якісного одягу, яку ви зможете одягати на всі випадки життя, або тонну дешевої і неякісної, що через рік можна буде викинути?
Звичайно, розумно купувати якісні речі! При цьому ви заощадите на тому, що вони прослужать вам не один рік. До того ж такий стиль життя свідчить про те, що ви дбаєте про навколишнє середовище: чим менше ви споживаєте, тим менше природних ресурсів доводиться витрачати.
Якщо герцогиня Кембриджська може надягати одні і ті ж сукні багато разів, то чому ви не можете?
3. Матеріальні речі – це не інвестиції.
Інвестиція обіцяє нам або прибуток, або збиток. Коли ви витрачаєте гроші на речі – це не інвестиції. Адже будь-яка придбана річ втрачає свою цінність з часом.
Знаєте, за яким принципом живе актор Кіану Рівз? Ніякої ультрамодного і брендового одягу! Поїздки – виключно на громадському транспорті та ніяких непотрібних покупок! Ось це дійсно розумно!
Просто завжди пам'ятайте, що жодна річ не робить нас щасливими. Нам приємний сам факт покупки. І радість від неї випаровується дуже швидко!
Не вкладайте свої з працею зароблені гроші в купівлю непотрібних речей.
4. Справжня радість – у простих речах.
Навряд чи ви пригадаєте зараз, як купували модні чоботи або килимок для вітальні кімнати. Зате в пам'яті назавжди залишаться моменти, які провели з близькими і рідними людьми. Гроші – це ще не гарантія щастя і радості. Справжню радість дарують прості речі, які наповнюють наше життя.
5. Менше – значить більше.
Чим менше непотрібних і непотрібних речей присутній у вашому житті, тим легше і радісніше жити. Відпаде величезна кількість переживань і турбот. Не доведеться піклуватися про те, що вам насправді не потрібно. Ви позбудетеся від купи проблем.
А найголовніше – нарешті станете вільними. Вільними від пафосу і зайвих людей у вашому житті. У вас з'явиться більше часу, місця, грошей і задоволення в житті.
Як же впровадити мінімалізм в своє життя?
Організація. Організуйте все на своєму робочому місці і вдома самим ретельним чином Приберіть все зайве і непотрібне. Просто тримайте свій житловий простір в чистоті і порядку.
Пожертвування. Віддайте всі непотрібні речі на благодійність.
Уникайте пліток. Говоріть тільки правду і не обговорюйте інших. Ви і не помітите, як зайві люди зникнуть з вашого життя.
Візьміть відповідальність за всі свої думки і вчіться дивитися на світ позитивно.
Зосередьтеся на своїх цілях і цінностяхне намагайтесь охопити все і всіх.
Раз в тиждень вимикайте телефон і проводите час зі своїми близькими.
