Саморозвиток

20 складних речей, які важливо робити для того, щоб бути щасливими

Немає коротких шляхів до того місця, куди дійсно варто йти.
Марина Карасьова
2.6к.

Для того, щоб бути щасливою людиною, доведеться робити непрості речі. Робити те, чого ніхто не робить. Робити те, що лякає. Робити те, що ніхто за вас не зробить.

Чому?

Тому що саме ці речі і визначають вашу особистість. Саме вони показують різницю між тим, щоб просто знати свій шлях і йти своїм шляхом. Саме вони відрізняють посередню життя від життя, наповнене щастям і успіхом.

Почніть робити складні речі вже сьогодні. Зробіть це заради себе. Ви здивуєтеся тому, наскільки прекрасна навколишня реальність і наскільки прекрасною може бути життя. Ось кілька ідей, з чого почати:

1. Щодня використовуйте маленькі можливості.

Це найефективніший спосіб перемогти страх і здобути перемогу в життєвих випробуваннях. Адже ви отримуєте рівно стільки можливостей, скільки бажаєте скористатися.

Словом, ніколи не дозволяйте страху вирішувати, яким буде ваше майбутнє. Щодня використовуйте наявні у вас маленькі можливості. Ідіть вперед крок за кроком. Щось вийде, а що-ні. Але якщо ви не будете використовувати ці шанси, ними скористається хтось інший.

2. Менше турбуйтеся про те, що про вас думають оточуючі.

Суть прекрасного життя в тому, щоб витрачати час на те, що ви щиро любите, бути задоволеним собою і не турбуватися з-за думок оточуючих про вас.

Якщо ви хочете досягти величі, припиніть шукати схвалення. Для того, щоб бути щасливою людиною і слідувати покликом серця, не потрібно чуже схвалення.

3. Не думайте про те, щоб перевершити кого-то.

Суть життя зводиться до того, щоб ламати власні перешкоди і вдосконалюватися, щоб жити кращим для вас життям. Ви ні з ким не змагаєтеся.

Прагнете досягти більшого, ніж у минулому. Не думайте про те, щоб перевершити кого-то.

4. Навіть якщо ніхто не готовий інвестувати у вас, інвестуйте в себе самі.

По правді кажучи, у вашому житті буде всього кілька людей, які залишаться на 100% вірними вам. І одним з цих людей повинні бути ви самі.

Плануючи свій щоденний список справ, на перше місце ставте власні потреби. Інвестуйте у своє освіта, здоров'я і щастя кожен день. Створіть життя, яка принесе внутрішню гармонію і задоволення. Далеко не всі з тих, хто зовні виглядає щасливими, є такими насправді.

Читайте також: 3 секрети стародавніх мудреців про те, як знайти щастя

5. Ви повинні робити те, про що говорите.

Якщо ви не готові йти вперед, не просіть оточуючих або всесвіт вказати шлях, направити вас. Якщо дійсно чогось хочете, доведіть це! Щастя прийде тоді, коли ви будете випромінювати його самі.

Ви досягнете успіху тоді, коли візьмете на себе відповідальність і зробите свої цілі головним пріоритетом.

6. Дійте з любов'ю.

Любов – це дія. Дійте з любов'ю. Вкладайте все своє серце на досягнення бажаних цілей. Старанно працюйте. Зрештою, саме любов змушує посміхатися тоді, коли ви втомилися або вам важко.

7. Припиніть базікати і почніть робити.

Більше ніяких коротких шляхів. Більше ніяких трюків, з метою якнайшвидше зробити щось. Більше не звинувачуйте оточуючих. Ніяких «Я зроблю це завтра».

Ніяких відмовок і виправдань! Припиніть базікати і почніть робити! Лінь приваблива, але тільки праця веде до щастя.

8. Іноді ви будете робити помилки і виглядати безглуздо.

Дуже часто успішні і щасливі люди – це ті, хто в житті пережив більше за інших.

Ніколи не шкодуйте про скоєних у минулому помилках і невдачах. Вони зробили вас сильніше. Той, хто впав, але піднявся, набагато сильніший за того, хто ніколи не падав.

9. Відпустіть минулі страждання.

В історії вашого життя багато голів. Одна сумна глава, в якій все пішло не так, ще не означає, що історія закінчена. Припиніть перечитувати засмучену голову. Переверніть сторінку.

Змиріться і відпустіть минуле. Вірте в те, що у вас може бути. Для того, щоб стати чудовою, життя зовсім не повинна бути досконалою. Пам'ятайте про це.

10. Утримайтеся від жалю до себе.

Усвідомте, що жалість до себе нічим не допоможе. Суть життя зовсім не в тому, щоб постійно жаліти себе. Вчіться прощати, миритися з тим, як все йде, і з нетерпінням чекати того, що зробить вас сильніше і благополучною у всіх сферах життя.

11. Візьміть себе в руки.

Найсильніші, щасливі і успішні люди – це зовсім не ті, хто завжди перемагають. Це ті, хто не здаються, зазнавши невдачі. Такі люди все одно йдуть вперед.

Зберігайте спокій навіть тоді, коли все йде не за планом.

Вам може здаватися, що ви слабкі. Тим не менш дух ваш, як і раніше сильний. Не моліть про просте життя. Моліть про силу, яка допоможе пережити всі труднощі і в кінцевому підсумку знайти щастя.

12. Боріться за те, у що вірите.

Велику силу ви знаходите тоді, коли долаєте те, що, на думку оточуючих, подолати неможливо. Іноді для того, щоб виграти війну, необхідно спочатку зазнати поразки в одному з боїв.

Якщо ви всім серцем вірите у щось, боріться за це. З часом все стане на свої місця... Може бути, не сьогодні, можливо, не так, як ви планували, але так, як судилося.

Читайте також: 5 ментальних пасток, в які успішні люди не потрапляють

13. Будьте терплячими.

Не квапте події. Будьте терплячі. Старанно працюючи над тим, у що вірите, зберігайте хороший настрій. Все відбудеться в потрібний момент.

14. Підкоріть собі свої думки до того, як вони підпорядкують вас собі.

Часто біль нам завдають власні думки. Усвідомте це. Ви не можете вирішити проблеми, продовжуючи мислити і думати так само, як тоді, коли вони виникли.

Вам зовсім не потрібно ставати заручником думок. Мислите так, ніби ніяких рамок не існує.

15. Будьте оптимістичними.

Щастя – воно в серці і в думках. Воно не залежить від обставин. Прекрасні речі починають відбуватися тоді, коли ви перестаєте думати песимістично. Будьте оптимістичні.

Посміхніться прямо зараз. Посміхніться не тому, що все добре, а тому, що ви в будь-якій ситуації здатні побачити щось хороше.

Посмішка не завжди означає, що ви щасливі. Іноді вона означає, що ви достатньо сильні.

16. Проводите час з тими, хто робить вас краще.

Якщо навколо вас одні лише песимісти, що випромінюють негатив, не чекайте змін у житті на краще. Не дозволяйте людям, які вас не цінують, віднімати весь ваш час.

Цінуйте себе.

17. Відстоюйте свої інтереси.

Деякі люди зроблять все можливе для того, щоб витягти з будь-якої ситуації вигоду. Вони зроблять це навіть ціною щастя інших. Вони будуть нахабно займати чуже місце, ображати і принижувати, породжувати в когось почуття провини та інше. Не миріться з подібним.

Не дозволяйте людям переступати через вас. Не мовчіть. Говоріть!

18. Перепрошую всіх, хто коли-то підвів вас.

Прощення не слід приймати як ознака слабкості. Вся суть в тому, що презирство не веде до щастя. Ви прощаєте не тому, що слабкі. Ви прощаєте тому, що достатньо сильні зрозуміти: люди роблять помилки.

19. Допомагайте людям.

Найпростіший спосіб уникнути байдужості з боку оточуючих, самим мені бути байдужими. Всі ми пов'язані. Ми всі живемо на одній планеті. Ваші переконання ще не роблять вас хорошою людиною. Хорошим людиною роблять ваші вчинки і поведінку.

Слухаючи, виявляйте співчуття і співпереживання. Жертвуйте на благодійність. Для того, щоб допомогти комусь, не потрібна причина.

20. Живіть справжнім, адже тільки так зможете насолодитися подорожжю.

Знайдіть баланс між побудовою планів на майбутнє і життям в сьогоденні. Коли життя хороша, насолоджуйтеся нею. Не витрачайте кожну секунду часу на пошуки того, що зробить її ще краще.

Щастя не приходить до тих, хто не цінує того, що є в даний момент. Може бути, у ній немає всього того, що ви намалювали собі в майбутньому, але зараз у ній є все, що вам необхідно.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер