Саморозвиток

6 книг, які змінять ваше життя на краще

Відмінні книги з потужним посилом, які кидають виклик розуму.
Марина Карасьова
4.2к.

Читання робить нас вільними. Воно кидає виклик нашому розуму. Воно надихає і стимулює нас, спонукає розвиватися. Читання може бути тим самим секретом успіху і дороговказною зіркою, направляє нас до задоволення і заспокоєння. Згодні? Представляємо 6 книг, здатних змінити наше життя на краще.

 «TED Talks. Слова змінюють світ: перше офіційне керівництво з публічних виступів» Кріса Андерсона

Ця книга підійде кожному. Вона розповідає про рішучість під час виступів, про необхідність думати про аудиторію, а не про себе, а також про те, як дотримуватися чіткої нитки свого оповідання.

Якщо ви заробляєте собі на життя ораторством, обов'язково прочитайте цю книгу. Якщо ж вам ніколи не доведеться тримати промову перед публікою, все одно прочитайте її. Вона допоможе стати гарним оратором. А це придасться в житті кожному.

Вміння добре виступати перед публікою може змінити світ. Буквально.

«Присутність духу. Як спрямувати сили своєї особистості на досягнення успіху» Емі Кадді.

Я подивилася виступ Емі Кадді на TED talk і була заінтригована. Всі ми знаємо, що мова тіла допомагає нам в спілкуванні з іншими людьми. Але чи знали ви, що з його допомогою можна вплинути на свою біологію? Обдурити мозок і задати собі певний умонастрій? Так, саме так, мова тіла формує почуття. І ніяк інакше.

Теорія взаємозв'язку між розумом і тілом мене просто приголомшила. Виходить, що якщо я поставлю своє тіло в певну позу, це змінить моє настрій, то, як мене сприймають інші, і збільшить вироблення «позитивних» гормонів в моєму організмі? Що ж, я тільки за! Руки в боки, груди вперед, а голову вгору!

«Его – це ворог» Райана Холідея.

Це найбільш змістовна книга, які мені попадалися на очі за останні п'ять років. І я не могла б порекомендувати для читання щось краще.

Прочитайте її. А потім ще раз. Після цього поділіться нею з тими, кого любите і ким захоплюєтеся. Назва книги говорить сама за себе.

Коли ви протистоїте самі собі, своїм стилем життя, це тягне за собою позитивні наслідки. У століття пихатості і зарозумілості всім нам деколи хочеться усамітнитися і зажити життям відлюдника. Жартую. Але ця книга, безумовно, змусить вас задуматися, обіцяю.

Читайте також: 12 книг, які Стів Джобс радив прочитати

«На 10% щасливіше», правдива історія Дена Харріса.

Чи пробували ви медитувати? Розчаровувалися ви і казали, що медитація не для вас? Або ж ви отримували від неї задоволення? Незалежно від того, до якої категорії належите ви просто зобов'язані прочитати цю книгу.

Ден Харріс розповідає про проблеми на роботі, що призвели його до наркозалежності і нападу панічної атаки в прямому ефірі. Після цього Ден відкрив для себе медитацію і вирішив поділитися своїм відкриттям з читачами.

Часто все, що нам хочеться сказати про осіб, що займаються медитацією, це описати їх як людей, які живуть у реальному світі, але які шукають зцілення в інших світах. Якщо ви вважаєте себе шукачем духовного або вас просто цікавить медитація, прочитайте цю книгу. Спочатку вона викличе у вас бажання медитувати, потім відмовитися від цієї затії, а потім ви знову повернетеся до неї. Оммммм....

Медитувати і приборкати свій мавпячий мозок може кожен. І вам зовсім не потрібно бути новомодним гуру, щоб стати на 10% щасливіше.

«Ідеальний пітч. Революційний метод укладання великих угод» Орена Клаффа.

Насамперед, це книга про продажі. Але при більш глибокому розгляді читачеві відкривається багато цікавого. Дуже багато. Справа в тому, що книга заснована на науковій теорії про людський мозок. Вона акцентує увагу читача на тому, як ми ставимося до певних ситуацій і перевіряє, чи ми можемо маніпулювати цими ситуаціями заради своєї вигоди.

Особливістю книги є заклик шукати забавну сторону у всьому тому, про що пише Орен. А він зовсім не спонукає нас маніпулювати оточуючими. Ні, він пропонує теорію, підкріплюючи її доказами, представленими здебільшого захоплюючими і часом неймовірними історіями успіхів у сфері продажів.

Це найцікавіша книга про продажі, які мені доводилося читати!

«Харизма. Як впливати, переконувати і надихати» Олівії Фокс Кабейн.

Чи мріяли ви бути більш харизматичними? Я так. Звідси і мій інтерес до цієї книги. Спираючись на наукові факти, автор розписує базові компоненти харизматичності людини. Потім вона розповідає, як можна стати більш харизматичними.

Книга досить складна, але я обожнюю кожну її сторінку.

Техніки Кабейн – це не хитрощі, і вони не мають нічого спільного з маніпуляцією. Це цілком практичні повсякденні речі, які ви можете використовувати у відносинах з тими, кого любите, поважаєте і ким захоплюєтеся.

Мета цієї книги – допомогти ефективніше донести свою любов, повагу і захоплення. Якщо ви заінтриговані, прочитайте цю книгу.

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер