Саморозвиток

Переваги мінімалізму: 7 причин позбавити своє життя від хаосу

Справляючись з безладом навколо себе, ми наводимо порядок в своїй голові.
Марина Карасьова
2к.

Простір, в якому ви живете, зазвичай відображає стан вашого розуму. Зараз багато переходять на мінімалістський спосіб життя, оскільки справляючись з безладом навколо себе, вони наводять порядок в своїй голові.

Виконайте ці сім кроків, щоб визначити, які речі насправді представляють для вас цінність, і відпустіть те, що не є таким. Для цього вам потрібно:

  • Створити перелік речей, визначивши кожну з них у визначену групу, типу «одяг», «документи» і т. д.
  • Визначте групи, що містять більшу кількість речей.
  • Звільнитеся від зайвих речей у цих групах.
  • Звільнитеся від усіх зайвих речей в інших групах.
  • Визначтеся, чи точно ви станете використовувати речі, не викреслені з переліку. Звільнитеся від зайвого.
  • Вирішіть, де ви будете зберігати ті речі, які залишили. Визначте для них спеціальні місця.
  • Зайві речі можна розпродати або подарувати кому-небудь.

Щоб мотивувати вас, нижче представимо ряд причин почати жити в стилі мінімалізм:

1. Ви станете набувати лише ті речі, які насправді потрібні

Постійно замислюйтесь про те, для чого ви купуєте ці речі. Купуватися і зберігатися має лише те, що вам необхідно. Це дозволить зробити простір, в якому ви живете, більш просторим.

2. Ваше життя стане більш економною

Купувати лише те, що необхідно – це вірний шлях до економії. Таким чином ви зможете накопичити гроші на те, що вам насправді потрібно.

3. Ви підвищите свою ефективність

Мінімалізм – це, крім усього іншого, ще й економія часу, так як вам не потрібно буде витрачати багато сил на пошуки речей. До того ж ви позбудетеся від стресу.

4. Ваша квартира стане просторою

Вам стане приємно переміщатися по своєму будинку, так як ви не будете постійно на щось натикатися.

5. Ваше життя стане радісніше

З вашого життя піде зайвий дискомфорт, так ви оточите себе лише всім необхідним. Вам більше нічого не завадить. Ви перестанете відволікатися на непотрібні речі.

6. Вам буде простіше прибирати

На прибирання буде йти менше часу, і ви будете робити її набагато рідше. Вам не потрібно буде займатися перестановкою і перекладанням великої кількості речей.

7. Ви відчуєте свободу

Позбувшись зайвих речей, ви перестанете постійно озиратися на минуле. Ви зможете побороти свою спрагу купувати ще і ще більше речей.

Тепер у вас залишиться час на те, що бути просто щасливими.

Фото: Kenneth Rivenes

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер