Саморозвиток

Щастя приходить в наше життя, коли ми перестаємо його шукати

Інколи все, що від нас потрібно, це просто навчитися відпускати...
Марина Карасьова
3.6к.

Щастя опиниться у вас на порозі в самий несподіваний момент. Деколи секрет щастя полягає не в його пошуках, а в тому, щоб дати йому самому знайти вас. У тому, щоб бути терплячими і не переставати щиро вірити.

Чи доводилось вам дивуватися якимось неймовірним життєвим подіям? Іноді ми чіпляємося за картинку майбутнього, намальовану в своїй уяві, або за бачення того, яким повинен бути наш майбутній партнер. Але насправді часом все, що потрібно, це просто навчитися відпускати.

Наберіться терпіння і зберігайте спокій. І в найнесподіваніший момент всі раптово знайде сенс, а життя почне задовольняти ваші бажання і потреби. Потрібно лише відпустити і згадати, що ви самі є головним героєм свого життя, а тому заслуговуєте тільки кращого.

Дуже складно змусити себе терпіти і вірити в те, що добрі речі раптом візьмуть і відбуватимуться. Тут знадобиться і дещо ще, а саме наявність правильного підходу.

Ваші думки додають сил емоціям і трансформують вашу реальність. Якщо ж ми закриємося в собі разом зі своїми образами і розчаруваннями, то навряд чи зможемо дозволити реальному житті показати нам свою магію.

У вас повинен бути сильний, енергійний і позитивний підхід, що підтримує ідею про те, що ви важливі і заслуговуєте бути щасливими. Практикуйте простоту, не забувайте про пристрасті до життя і ні від чого не відгороджуйтеся: все найкраще в житті відбувається несподівано.

Життя трапляється щодня, пориньте ж у неї

Як навчитися відпускати заради щасливого життя? Чи означає це, що ми повинні відмовитися від бажаних речей і почати уникати тих, яких не хочемо? Аж ніяк. Тут є свої нюанси: по своїй суті, відпустити – означає дозволити собі жити, а також вчитися і насолоджуватися дрібницями життя.

Життя щодня відкриває перед нами нові можливості. Дозвольте собі знову бути щасливими, нехай несподіване знайде вас сама і подарує нове почуття надії, нехай намалює на вашому обличчі усмішку і змусить серце сяяти яскравіше зірок.

Дуже багато не дозволяють собі жити, позбавляючи себе дарунка відкритості, оптимізму, надії, а також здатності бути щасливим і робити щасливими інших.

Іноді життя буває дуже непростий. У такі моменти вона приносить нам розчарування, втрати і невдачі. Застрягши в минулому, ви закриваєте перед собою двері до сьогодення. А закритий розум і серце отруює образа.

Не дайте своїм ран перетворити вас того, ким ви не хочете. Якщо ви дивитеся на інших людей, задаючись питанням, як їм це вдається і як вони можуть бути щасливими, то просто ще не відкрили для себе секрет: вони прийняли своє минуле і дивляться на теперішнє з оптимізмом.

Краще все ще попереду

Це спосіб вдихнути життя в кожен свій день. Думайте, що краще вас чекає попереду, але насолоджуйтеся цим вже зараз. З точки зору нейролінгвістичного програмування (НЛП), ми приділяємо надто багато часу тузі і жалем про минуле, фантазуючи при цьому про майбутнє. Все це викликає у нас неприємні відчуття від однієї думки про сьогодення, тому що воно не здається хорошим.

Найкраще, що можна зробити, це дозволити себе повністю зануритися в «тут і зараз», намагаючись переконати себе, що краще все ще попереду, що завтра може бути хорошим, адже ми дозволяємо собі бути щасливими сьогодні і правильно проживаємо своє справжнє.

Боріться зі своєю щоденною невдоволенням

Всі ми знаємо, що бути щасливим кожен день неможливо. Життя повне розчарувань, але хіба це має бути причиною вічного невдоволення, повного гіркоти?

Ви напевно помітили, що хтось з ваших знайомих постійно оточує вас своїм негативом. Що б ви йому сказали, в його словах вам ніколи не почути ні підтримки, ні визнання, ні віри.

Життя у невдоволенні – це загублене життя.

Якщо це почуття почне на вас тиснути, докопайтесь до його справжньої причини. Знайдіть причину свого стресу і визначте, як з цим впоратися.

Не шукайте, хай щастя саме вас знайде

Можливо, ви вже не раз думали про те, якими повинні бути ваша ідеальна робота, ідеальний будинок і партнер мрії. Не завищувати очікування і не губіться в немислимому картковому будиночку. Просто відпустіть і придивіться до можливостей, які вас оточують.

Будьте уважними, прислухайтеся до інтуїції і спостерігайте. І коли ви не будете чекати, що щось або хтось обов'язково з'являться у вашому житті.

Життя настільки непередбачувана, що щастя приходить до нас, коли ми найменше цього очікуємо. Відчуйте і прийміть це. Ви заслужили!

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер