1. Коли розумієте, що втрата дружби не означає, що ви придбали ворога.
Коли ви зростаєте як особистість, стаєте все більш зрілими, знаходите свій власний Шлях, то починаєте усвідомлювати одну дуже важливу істину. Вона полягає в тому, що не всі люди, з якими було добре й цікаво в минулому, вписуються у ваше майбутнє. Це може відбуватися по-різному. Можливо, ви просто поступово починаєте віддалятися одне від одного, приймаєте це, і ваші шляхи мирно розходяться. Або ж ваші стосунки дають тріщину після серйозної сварки, коли приходить розуміння, що один із вас або обидва просто не вписуються в життя одне одного як раніше.
Навіть якщо розставання болюче і розбиває серце, ви не утримуєте цю людину. Навпаки, вдячні їй за все хороше, що разом пережили, і бажаєте їй усього найкращого. Просто вам більше не по дорозі - нічого особистого.
2. Коли розумієте, що вам не потрібно стрибати вище голови, щоб бути щасливими.
Багато хто мислить за таким шаблоном: "Я буду щасливий, коли..." Тобто вони пов'язують своє щастя з певними подіями, речами або людьми. Таким чином опиняються цілком у владі зовнішнього світу. Це величезна помилка! Коли зрозумієте, що "прив'язування" щастя до чогось конкретного призводить тільки до того, що ви постійно женетеся за всім і всіма, а значить - не насолоджуєтеся нинішнім моментом, ваше життя зміниться.
Ваше найкраще "Я" - це та людина, якою ви зараз є. Це та людина, яка вчиться насолоджуватися кожною миттю - Тут і Зараз, вчиться бути щасливою - цю ж хвилину, а не "тоді, коли...".
3. Коли розумієте, що не повинні себе ні з ким порівнювати: життя - це не змагання.
Соціальні мережі сьогодні рясніють фотографіями успішних, красивих і "досконалих" людей. У глибині душі всі ми розуміємо, що все це не більше ніж ілюзія, проте раз у раз порівнюємо себе з іншими. Природно, що не на свою користь. Навіщо? Єдина людина, з якою ви маєте порівнювати себе, це та, ким були минулого тижня, минулого місяця, рік тому.
Якщо ви виросли за цей час, досягли чогось навіть зовсім крихітного, це те, чим можна пишатися. Ви сьогоднішні і ви вчорашні є одночасно і найбільшими суперниками, і найбільшими вболівальниками один для одного. Єдина ваша мета - самовдосконалення.
5. Коли розумієте, що не кожна ситуація варта вашої реакції.
Емоційно стійкі люди здатні визначати, які ситуації та люди заслуговують на їхній час та енергію, а на які навіть уваги не слід звертати.
Наше життя надто коротке, щоб витрачати безцінні хвилини й енергію на те й інше, що ламаного гроша не варте. У вас достатньо самоповаги, щоб просто йти від цього.
6. Коли розумієте, що все в нашому світі закінчується, тому чіплятися й утримувати немає сенсу.
Легше сказати, ніж зробити. Це правда: коли щось закінчується в нашому житті, то ми сумуємо і сумуємо. Згадуємо якісь щасливі моменти і ніяк не можемо змиритися, що це вже ніколи не повториться. Тепер ви просто пам'ятаєте завжди про те, що минуло, і ставитеся до цього з повагою. Але відпускаєте. Тому що, врешті-решт, кожне розставання, кожен кінець - це по суті початок. Початок чогось нового і ще незвіданого.
Перед вами відкриваються нові можливості, які неможливі доки не закриєте сторінку попереднього розділу. Якщо щось закінчилося, це означає, що воно було не для вас. І в глибині душі ви завжди здогадувалися про це, просто боялися зізнаватися. Ваше життя зміниться, коли навчитеся жити сьогоднішнім днем, інвестуючи в майбутнє і не оплакуючи минуле.
Читайте також: Вам не просто пощастило, чорт забирай, ви на це заслужили
7. Коли розумієте, що ваші стосунки - це не все ваше життя.
У якийсь момент приходить усвідомлення: "Я люблю свого партнера. Вони роблять моє життя кращим, але це не все моє життя і не весь я". Це називається емоційна зрілість, яка підтверджує, що ви - на правильному шляху, і ті, ким і повинні бути в житті.
8. Коли ви розумієте, що минуле можна тільки прийняти, але не змінити.
Ви не займаєтеся самобичуванням, а усвідомлюєте, що зробили помилки через те, що були занадто недосвідченими, молодими тощо. А зовсім не тому, що вам не щастить або ви недостатньо гарні. За тих обставин і з тими ресурсами, що були, ви зробили все, що могли. Коли думаєте: "Якби я міг повернутися і змінити X,Y,Z, я б зробив те й те...", і знаєте, що б зробили сьогодні, це чудово.
9. Коли ви розумієте, що робота - це всього лише робота.
Навіть якщо ви дуже сильно любите свою роботу, розумієте, що насправді є лише "гвинтиком" - частиною колективного успіху компанії чи бізнесу. Ви сьогодні працюєте в цій команді, вас цінують і поважають, але також знаєте, що, якщо щось зміниться, все одно зможете застосувати себе і свій досвід в іншому місці.
Хоча кар'єра - це також важливо і потрібно, проте ви не забуваєте, що найважливіше - це ваша сім'я.
10. Коли розумієте, що вам стало нецікаво пліткувати.
Вже так влаштована людина: люди завжди пліткували і будуть пліткувати. Причому це не залежить ні від віку, ні від статі. Але вам це більше не цікаво. У світі стільки всього справді важливого, навіщо витрачати час на порожні й дурні розмови?
11. Коли розумієте, що ніж вигадувати виправдання, краще сказати собі правду.
Здебільшого ми вигадуємо сотні виправдань, чому чогось не зробили або не сказали, бо насправді недостатньо сильно хочемо чогось або, на нашу думку, не заслуговуємо. Найлегше обманювати себе казками про те, що це неможливо, надто складно, надто пізно (або рано).
Тепер ви не боїтеся правди: чесно зізнаєтеся собі в тому, що - стримує, чого боїтеся, що заважає. Лише щиро поговоривши із собою, можна з'ясувати, що слід змінити, щоб досягти мети. Або - відпустити, бо справді не хочете достатньо сильно або не до кінця розумієте, навіщо воно вам.
12. Коли розумієте, що всьому свій час.
Не завжди можна бути щасливими. Ви не можете і не повинні відчувати радість 24/7 - буквально в кожну мить свого життя. Адже ніхто й не обіцяв, що так буде. Ви нікуди не поспішаєте і ні за чим не женіться: усьому свій час. Іноді дуже корисно просто відійти вбік від ситуації, щоб зрозуміти себе, стати кращими і повернутися іншими. Це дуже важливо - як у роботі, так і в стосунках.
13. Коли розумієте, що ви - герой, а не жертва.
Усім нам доводиться багато чого переживати і через багато що проходити в житті. Але сумні історії наших страждань - з часом старіють, і навіть ми втомлюємося прокручувати їх у голові. Правда полягає в тому, що навіть у моменти, коли волею долі ви опиняєтеся в ролі жертви, все одно залишається вибір, куди рухатися далі. Ви ж жили якось дотепер і вижили, то чому маєте зараз відмовлятися від боротьби та погоджуватися на роль жертви? Ви і тільки ви - є героєм своєї книги Життя, і ніхто інший не має права вносити туди правки і зауваження. Тим більше - визначати замість вас, чого хочете і як збираєтеся жити.
14. Коли розумієте, що просити про допомогу - не соромно.
Іноді навіть найсміливішим героям необхідна допомога. Не з кожним випробування або перешкодою ми можемо впоратися самостійно. Для цього й існують друзі, близькі, сім'я. Вони завжди поруч. Просити про допомогу не соромно, а необхідно. Це зовсім не ознака слабкості - це ознака зрілості. Тепер ви знаєте, що, хоча й можете бути сильними, здатні на багато що, але й потребуєте підтримки інших.
15. Коли розумієте, що нарешті відчули спокій.
Одного разу воно прийде усвідомлення того, що ви саме ті, ким маєте бути сьогодні. Що ви саме там, де маєте бути. А головне - знаєте, ким хочете стати і де бути в майбутньому.
