«Коли Я зі своєю поругаюсь, то просто йду кудись гуляти, а потім повертаюся, і все добре. Її істерику треба просто пережити!» Цю «грандіозну» фразу я випадково підслухала в розмові двох приятелів.
Як же мені хотілося підійти і поговорити з ними, хто б тільки знав. Але не можна. Я їм ніхто і звати мене, власне, ніяк.
Якось так вийшло, що багатьох з нас навчили саме Переживати.
Все дитинство тільки й чути було:
— Не переживай, все буде добре!
— Не переживай, це дурниця, завтра виправиш!
Потім настала юність, за нею дорослість. І ці вічні «не хвилюйся!»
Так вчили всіх: і чоловіків, і жінок.
Чоловіки твердо засвоїли цей урок і перетворилися в емоційні камені. Що не станься, вони ніби Перескакують момент, не залишаючись в ньому і не даючи собі затриматися, відчути, забрати з нього важливе, висловитися, вилити душу, навіть поплакати, в кінці-то кінців.
Звідси дуже багато розлучень і непорозумінь. Чоловікам простіше Пережити, дочекатися, коли все налагодиться, а потім знову з'явитися з радісним обличчям і букетом квітів. Багатьом чоловікам ще простіше тікати на захід.
Алгоритм робочий, тільки для здоров'я дуже небезпечний. В молодості не помітно, а після 40 починається. Психосоматику ніхто не відміняв, бо серце не залізне.
Жінки, чому я дуже рада, все частіше стали звертатися до пошуку себе, обчисливши, що найважливіше в житті — бути собою, проявляти почуття, знати свої статки, говорити про них, обговорювати і перебувати в моменті.
Жінки просто зобов'язані йти по стежці тонко налаштованої і дивно чарівної психіки, адже це і є поєднання з Всесвітом, з собою, з життям, інтуїцією і своїм Я.
Якщо все постійно Переживати, то потрапиш в болото.
Саме Переживання не дають чітко і об'єктивно оцінити обстановку, почути себе, побачити людей навколо без масок і т. д.
Переживання змушують людину потрапляти у щось дуже липке, незрозуміле, іноді затягнуте не по справі, відкладена в довгий ящик під соусом «Все нормалізувалося. Живемо далі!»
— Що ти зараз робиш?
— Я ПЕРЕживаю!
Ну, прямо театр якийсь!
І людина насолоджується цим інтенсивно і від усієї душі.
За фактом запитай, що відбувається з ним, які дії, у чому проявляється Переживання, а він і не відповість.
Просто Переживає.
Чекає, виходить, коли прилетить фея і відпустить всі страждання, вручивши ключі від щастя.
Якщо взяти відповідальність за своє життя і прийняти той факт, що все обов'язково потрібно Проживати, — настане інша картина життя.
Прожити — це ПРО ЖИТТЯ, ПРО чесність і правду, про те, що зараз з тобою відбувається, відбувається, які зміни прийшли в життя, що за трансформації напрошуються, з яких почуттів і справжніх емоцій виткана ситуація і ти в ній, що настав час поміняти і усвідомити і т. д.
Коли ти Проживаєш, ти не застреваешь на довгі роки в одному і тому ж стані. У тебе немає в голові розумової жуйки, яка вже набридла, і несмачна, і мерзенна, а ти жуєш і жуєш її за звичкою.
У моменти Проживання ти знаходишся у дії, а не намагаєшся непомітно перескочити через подія у щось гарненьке і чудесненькое.
Всі ці уникання розмов, відкладання важливих розмов і дій на потім, відволікань себе від моменту Проживання ніби на інші важливі і невідкладні справи, — це про Переживання.
Проживати — це не боятися озвучувати самій собі і близьким про свої почуття, потреби та бажання.
Проживаючи, ти не дозволиш з собою поводитися так, ніби ти предмет якийсь, типу чайника, якому треба просто охолонути, а вже потім він знову буде веселий і задерикуватий.
Проживаючи, ти будеш випромінювати вібрації, які непомітним і дуже чарівним чином підлаштують весь простір під себе. Спочатку близьким буде здаватися, що щось відбувається не те, а потім вони звикнуть, перебудовуються, теж стануть розумними і дорослими людьми, а не егоїстами і інфантильними підлітками.
Якщо зараз у твоєму житті відбувається якийсь складний момент, то ти його ПРОживай, а не ПЕРЕживай.
Не підганяй відбувається, а будь у ньому: бери важливі підказки і уроки, знаходь досвід, розбирайся в собі і визначай, для чого тобі зараз прийшла така необхідність у змінах і відновленнях. Пробуй, дій, відчувай, відчувай.
Навчившись Проживати, ти станеш менше потрапляти в болота Переживань, бо нарешті дбайливо візьмеш життя в свої дивно чарівні руки, які вже точно тебе не впустять.
За матеріалами: Просто Лю
