Ця фраза зустрічається в трьох варіаціях. Мабуть, найбільш часта, це «дякувати богу», далі йде про Всесвіт і потім ще «дякувати життя». За великим рахунком, суть у всіх цих варіаціях одна і та ж. Умій дякувати і цінувати, концентруйся на хорошому, і тоді в житті реально стане більше хорошого.
Як це працює, і чому варто в це вірити?
1. Вміючи цінувати і дякувати, людина перебуває в ресурсному стані.
Як раз в стані ресурности виходить набагато більше. Тому що це позиція сили і відповідальності за своє життя.
2. Гроші — до грошей, багатий багатіє — бідний бідніє
Є багато прислів'їв приблизно такого змісту. Сенс їх варто для себе бачити більш широкий. Мова не тільки про трактування багатства як фінансового стану. Багатий — означає сильний, ресурсний, щасливий. У такої людини виходить досягти ще більшого, ще кращого.
3. Всесвіт любить добрих і дає їм ще більше
Мова не про доброту, межує з розовоочковостью і з наївністю. А про стан доброти, прийняття і любові до життя, до інших людей і до себе самому. Людина, що перебуває більшу частину свого життя в такому стані, корисний для суспільства, для Всесвіту і сам для себе. Відповідно, у нього є результати — він щасливий.
4. Замість того, щоб сумувати за тим, чого у вас немає, краще радіти тому, що ви маєте
Так ви не заганяєте себе в негатив, не зливаєте свої ресурси в порожнечу. Відповідно, є сили, є свобода багато чого виправити, багато чого зробити.
Важливо зосереджуватися не на обмеженнях, а на можливостях. В такому стані набагато простіше побачити шляхи вирішення проблем та варіанти отримання бажаного.
5. Як вміти дякувати Бога, Всесвіт, життя за те, що у вас вже є?
Тут головне не ускладнювати. Краще починати з простого і зрозумілого вам:
- Кожен день вести Щоденник Вдячності, в якому підводити позитивні підсумки дня. Відзначати те, що вас порадувало, що вам здалося цінним.
- Вчасно говорити людям слова подяки за гарне. Якщо важливих для вас людей немає поруч з ними немає прямого контакту, то подумки відправляти їм любов і вдячність.
- У будь-якій ситуації намагатися бачити світлу, позитивну сторону.
- Регулярно по собі самому складати списки своїх сильних сторін, досягнень і всього того, за що ви вдячні життя.
- Намагатися перемикатися з негативу на позитив.
За матеріалами: Віра Бокарева
