Пісня серця
б'ється в чіткому ритмі золотом
мелодії мудрості...
Найпрекрасніші перлини виростають з піщинок, дратівливих перлової. Так, ми всі знаємо, і, грунтуючись на цих знаннях, чомусь вважаємо, що лише відчуваючи страждання і незручності, можемо знайти істинну мудрість. Але чи це так? Адже вважаючи подібним чином, ми дивимося на життя лише з однією (і не найкращою) сторони.
Так, життєвий досвід і справді є джерелом мудрості, але... ви нездатні засвоїти життєві уроки, коли по вуха залучені в битву з життєвими обставинами. Лише коли битва вже завершена, ви заспокоїлися, ваш внутрішній мудрець починає обдаровувати нас вистражданими перлинами отриманих знань.
Лише в спокої глибинна — і найрозумніша — частина вашого розуму виявляється здатна пробитися через шум і хаос вашого життя і підказати вам, що робити далі.
Ми поклоняємося страждань, які нібито дарують нам мудрість, але насправді нам варто було б почитати не їх, а спокій.
Я дуже часто бачу в газетах і соціальних мережах історії людей, які, пройшовши через безліч життєвих випробувань, в кінцевому підсумку знаходять високий емоційний інтелект. Ці історії цілком реальні. І ці люди справді, переживши всю свою біль, стають набагато мудріше... Але все ж ми витягуємо з подібних історій абсолютно невірну інформацію.
Ці історії можуть змусити вас подумати, що несприятливі життєві обставини, та пов'язана з ними біль, роблять нас мудрішими автоматично, практично на автопілоті. Хоча насправді це не так.
Страждання зовсім не обов'язково перетворюється в мудрість.
Безліч людей страждає кожен день, але це анітрохи не робить їх мудрішими. Лише ті, хто, покінчивши зі стражданнями, переходять до спокою і врівноваженості, виявляються здатні вслухатися в голос свого серця і слідувати його радам.
Підключіться до мудрості
Якщо ви не звикли слухати голос свого серця, то перший контакт із вашим глибинним мудрецем може виявитися для вас досить складним, і у вас все може вийти далеко не з першого разу. Але не впадайте у відчай! Навіть великий Будда досить довго просидів під деревом бодхи перш, ніж прийти до просвітлення — і йому довелося витерпіти там безліч битв зі своїми внутрішніми демонами.
Коли внутрішні демони Будди пускали стріли в його напрямку (стріли, викувані з бажань і непроханих думок — словом, з його уподобань), він залишався нерухомий. І що б ви подумали — стріли, не долетівши до цілі, перетворювалися на квіти. І в підсумку його спокій і нерухомість призвели до пробудження.
Коли доля зіштовхує нас з неприємностями і життєвими випробуваннями, кращий рада, яку ви можете почути, буде лише від себе самого. Але щоб ваш внутрішній голос зміг докричатися, ви повинні перебувати в спокої.
Наші страхи все ще будуть намагатися здолати нас, немов демони, мечущие стріли в Будду, але якщо ви будете спокійні і незворушні, вони не зможуть торкнутися, та ви до них не прив'яже. Коли ви відходите від граней вашого его, включаючи страх, ви починаєте дивитися на цей світ воістину мудрим поглядом.
Мудрість розквітає лише в тиші і спокої
Ваш розум перебуває в досить хаотичному стані, поки ви самі не даруєте йому спокій. Постійний безладний шум думок отупляє, а їх рух забирає у вас час і енергію. Так що якщо ви хочете стати трішки мудрішими, просто посидьте спокійно (або тихо помандруйте туди-сюди), і ви перетворіть ваші зайві думки в прекрасні квіти, просто не звертаючи на них уваги.
Прийміть ваші думки про себе, як щось, що існує насправді, але дозвольте їм існувати, як щось окреме від вас. А самі приміряйте на себе роль слухача, який вслухається в ці думки, але ніяк не впливає на їх зміст. І... як свідок власних думок, ви скоро знайдете саме той простір в глибинах своєї душі, яке наповнюється тихою, спокійною мудрістю.
Часом це майже одразу призводить вас до прозрінням. Іноді ці міні-перерви від внутрішнього хаосу додають вам мудрості поступово, крапля за краплею. Але і в тому, і в іншому випадку ви стаєте мудрішими як в інтелектуальному, так і в емоційному плані.
Для того, щоб виховати в собі так необхідний нам емоційний інтелект, вам зовсім не обов'язково страждати. Просто частіше відстороняйтеся від зайвих думок про себе, і насолоджуйтеся спокоєм і красою природи.
Повірте, природа і навколишній світ здатні подарувати вам безліч ідеальних перлин мудрості, якщо тільки ви будете готові їх прийняти. Мудрість прихована у всьому — у відображеннях на воді, в іграх дітей, і навіть у співі птахів і шум морського прибою. Просто подаруйте собі трошки спокою, і мудрість не змусить себе довго чекати.
Переклад статті Wisdom Comes from Stillness Not Suffering via Клубер
