Психологія

13 вибачень, які ви заслужили, але так і не почули (і це робить вас сильніше!)

Це дуже цінний досвід!
Марина Карасьова
3к.

Давайте уявимо, що за все своє життя ви вже вислухали купу вибачень, можна сказати, абсолютно всі їх форми. І що ж відбувалося б після? Ваше життя стало б краще або гірше? Швидше за все, такий досвід надав би лише негативний вплив на вас.

Чому? Тому що в ідеальному світі було б краще, якби кожен з нас міг визнати свої помилки і навчитися шкодувати про це. Але ми живемо не в казці.

Ви повинні бути готові до такої реальності, яка чигає десь за рогом: вона заподіює біль і ніколи не пояснює, чому, не кажучи вже про вияв співчуття.

Вибачення, які ви не отримали, але яких заслуговували, роблять вас тільки краще.

Якщо ж говорити більш розгорнуто, то позитивний або негативний досвід залежить від обставин. Якщо вибачення, які ви не почули, здатні розкрити нам правду і допомагають краще зрозуміти людську природу, то це дуже цінний досвід.

Давайте наведемо кілька прикладів вибачень, які ви могли не чути на свою адресу:

«Вибач, що я знущався над тобою всі ці роки».

Я називав тебе всякими словами, кидав в тебе камені, крав твій обід, не звертав на тебе уваги. Знаю, як тобі було боляче, і мені дуже шкода.

Найбільше я хочу вибачитися за те, що мені це приносило задоволення. Я не розумів, що роблю. Тоді я був ще надто молодий і дурний. Дітям властиво це.

«Вибач, що я лише прикинувся твоїм другом».

Я знав, що ти довіряєш мені і покладаєшся на мене. Так, ти мені не особливо подобався як людина. Але більше не було з ким спілкуватися. Я дозволив нам зблизитися, завоював твоє довіру і переконав тебе, що ми найкращі друзі. Але пізніше зізнався, що це не так.

Я не розумів, що роблю. І тільки зараз, коли подібне сталося і зі мною, я зрозумів якого це. І мені шкода. Я не розумів, як сильно обман може змусити відчувати себе нікчемним і самотнім.

«Вибач, що я так і не дав тобі зрозуміти, як сильно тебе любив».

Знаю, що я твій батько і повинен був бути поруч з тобою. Знаю, що моя робота полягала в тому, щоб виховати тебе належним чином і показати тобі, що потрібно робити в цьому житті. Мені шкода, що я не зробив цього. Мені шкода, що я був у твоєму житті.

Мені шкода, що я не відвідував твої виступи або сольні концерти. Мені шкода, що не проводив більше часу з тобою і не виявляв інтерес до твоїх захоплень.

Може, мені було все одно. Може бути, я був занадто захоплений алкоголем або наркотиками. Можливо, я не міг зрозуміти, як розпочати розмову з тобою. Може бути, я був дуже зайнятий, намагаючись зберегти цілісність свого життя, замість того, щоб звернути увагу на свою дитину.

Якою б не була причина, мені дуже шкода.

«Вибач, що я не відповідав тобі».

Я не знаю, чому подумав, що ти не заслуговуєш елементарної ввічливості. Але шкодую про це. Я вчинив як боягуз і це було образливо для тебе.

Мені шкода, що у мене не вистачило сміливості просто висловити свої почуття по відношенню до тебе. Замість цього, я залишив тебе в замішанні.

«Вибач, що я ніколи не намагався підтримувати зв'язок».

Ми були друзями так довго. Ми ходили в одну школу, вчилися в одному університеті. Може бути, ми зустрічалися коли-то. І все було не так вже й погано навіть після розставання.

Вибач, що я не спробував прикласти більше зусиль для підтримки зв'язку з тобою. Ти чудова людина. Будь ласка, не приймай все це на свій рахунок.

«Вибач, що я втік і розбив твоє серце».

Я не був до цього готовий. Ти була самим дивним людиною, якого я коли-небудь зустрічав у своєму житті, але це чомусь налякало мене.

Так, я міг уявити собі наше спільне майбутнє, як ми разом зустрічаємо старість, але я все ще не міг змиритися з цим.

Я був недостатньо зрілою людиною. Я був боягузом. Не розумів, що значить любити. Не знав, як правильно любити і що потрібно зробити для того, щоб ти була щасливою. Тому я і втік. Тому що не міг залишитися. Мені дуже шкода.

«Вибач, що я став причиною нашого розлучення».

Я не доклала достатньо зусиль. І хоча ти зробив все можливе, саме я прийняла рішення розлучитися.

Я могла б докласти більше зусиль. Я могла б більше думати про тебе, дозволити тобі бути більш залученим в моє життя або надати тобі більше свободи і простору. Могла б зберегти нашу любов. Але я не стала. Прости мене, будь ласка.

«Вибач, що я забув про тебе».

Я знаю, що ми були друзями і коханцями всі ці роки. Знаю, як багато ми значили один для одного. Ми жили в ідеальному світі, але мені довелося йти далі.

Я не хотів забувати про тебе, але як тільки це сталося, мені стало легше. Я був егоїстом? Може бути. Але навряд чи ти будеш звинувачувати мене в цьому.

«Вибач, що я давав тобі обіцянки, яких ніколи не тримав».

Ти був просто засобом для досягнення мети — не більш того. Я знав, що роблю. Саме так мені і все уявлялося. Можливо, я не зовсім розумів наслідки, які мене наздоженуть після. А може, я просто злий шматок лайна.

У будь-якому випадку мені дуже шкода. Пробач мене за те, що не розумів яку біль приношу тобі, і які емоції змусив пережити. Мені дійсно шкода, тому що я жахлива людина.

«Вибач, що не поважав тебе».

Я знав, що ти така ж людина, як і я. Але дозволив собі вірити в те, що я краще за тебе. Мені здавалося, що я заслуговую більшого і можу робити те, чого тобі не можна. Тепер розумію, що без поваги всі люди перетворилися б у звичайних тварин.

«Вибач, що я не вірив у твої мрії».

Я знаю, що був твоїм другом. І мені дуже шкода, що я не вірив у тебе і твої мрії. Я сміявся над тобою за спиною, як і всі інші.

Але місяць за місяцем ти ставав все більш залученим до роботи. У тебе горіли очі, але це не змінило мого ставлення до тебе. Ти просто продовжував терпіти невдачу за невдачею, але не опускав руки. Мені здавалося, що це ідіотизм.

Але подивися на себе зараз... Мені шкода, що я не підтримав тебе в минулому. Нам усім варто було зробити це.

«Вибач, що я розлюбив тебе і розбив твоє серце».

Коли-то давно я сказав, що це назавжди. Але хто б міг подумати, що вічність триватиме всього кілька місяців або років? Я так сильно кохав тебе, як і ти мене. І я не хотів розбивати твоє серце.

Але щось змінилося. Я змінився, як і ти. Стосунки, які були у нас на самому початку, вже не були настільки прекрасними. Мені не хотілося ображати тебе, але з цим нічого не поробиш. Іноді, люди втрачають свою любов.

Якби я залишився, було б тільки гірше. Але це не скасовує того, що я шкодую про заподіяної болю. Ти точно цього не заслужила.

«Вибач, але я ніколи не зможу тебе пробачити».

Я намагався, але ти знову і знову втрачав мою довіру. І, може бути, я б і хотів знову довіритися тобі, але вже не можу. Може бути, потім. Але є речі, які не можна забути або виправити.

Деякі речі в нашому житті не підлягають ремонту. І так, мені шкода, але так і повинно бути.

Автор: Пол Хадсон

аватар автора
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер