Інтимна зона

Як відчувати себе сексуальною (просто робіть ці 4 речі)

Прийміть себе такою, яка ви є, без жодних вибачень чи виправдань. Змиріться з тим, що чоловіки будуть вважати вас привабливою тому, що ви – це ви, без всяких «але» і «якщо».
Марина Карасьова
12.8к.

Чи знаєте ви, як простіше всього змусити людей відвернутися від вас? Або напевно відштовхнути від себе будь-якого чоловіка? З допомогою низької самооцінки.

Недооцінюйте себе скрізь і в усьому, і в такому вашому ставленні до себе люди побачать посил приблизно наступного змісту: «Я вам не подобаюся, я це точно знаю». А потім просто дивіться на реакцію оточуючих. Ви відразу ж втратите для них свою привабливість. Немає нічого простіше.

Справа в тому, що наші почуття та їх проекція на світ це і є те, якими нас цей світ бачить. Люди відчувають нашу енергію, бачать вираз обличчя і розуміють мову тіла. Вони ніби читає ваші думки. І якщо вами рухає невпевненість у собі, низька самооцінка, то навколишні відразу роблять висновок, що з вами щось не так.

А слідом за потягом у чоловіка зникають довіра і відчуття комфорту. Ви дійсно повинні вміти добре виглядати і відчувати себе сексуальною. Якщо цього почуття немає, то ви ніколи не будете володіти тими спокусливими якостями, від яких чоловіки сходять з розуму. Питання полягає в тому, чи є сексуальність жінки станом її душі, або вона повинна вчитися сама?

Найкращою відповіддю тут буде сказати, що прийшла пора дізнатися, як зробити сексуальність станом душі. І мова зараз йде не про заучуванні набору стандартних фраз, підборі певних нарядів або грі якійсь ролі. Все набагато глибше: бути сексуальною – означає прийняти і полюбити себе, а також дозволити іншій людині розділити з вами цю радість.

Коли ви вирішите для себе, що ви сексуальні і хочете порадувати свого чоловіка, він тут же це відчує. Він цією енергією живиться, і ваша близькість стає помітно краще. Ви двоє налаштовані на одну хвилю. Вас більше не турбує ваша зовнішність або що партнер подумає про вашому оголеному тілі. Ви просто насолоджуєтеся моментом, чого і вимагає заняття любов'ю.

Таким чином, ключ до успіху полягає в тому, щоб відчувати себе сексуальною, а все інше – сама сексуальність, сексуальні вбрання і сексуальний вигляд – приходять слідом. Відчуваючи себе сексуальною, вам не потрібно прикидатися. Ви така, яка ви є, і всіма своїми словами і вчинками дозволяєте своєму хлопцеві до вас «наблизитися».

Нижче ми розглянемо 4 способу відчути себе сексуальною і позбутися від цієї незграбної, сором'язливою і «дівочої» особистості, яка тримає чоловіків на відстані або притягує до себе не тих хлопців.

1. Ви не зобов'язані любити себе, але повинні приймати.

Знаю, важко просто взяти і сказати людині з низькою самооцінкою: «Полюби себе!». Але завдання значно спрощується, якщо ви приймете те, ким є. Тобто, перестанете прикидатися і робити вигляд, що любите себе, якщо насправді це не так.

Вам необхідно прийняти себе і змиритися з цим. Згодом ви навчитеся любити себе, а зараз просто прийміть той факт, що деякі речі в собі не можна змінити. І це, як правило, не недоліки, а всього лише обмеження та індивідуальні особливості.

Бути може, іноді вони здаються вам недоліками, але якщо такі риси дійсно змушують вас страждати, значить прийшла пора перестати боротися з ними і постаратися їх прийняти.

Ви це ви. Прийміть це і дозвольте собі відчувати себе сексуальною, незважаючи на все те, що здається вам вадами.

2. Годі прикидатися Джесікою Реббіт. Краще постарайтеся розслабитися.

Якщо ви нервуєте, але як і раніше намагаєтеся здаватися привабливою, тоді вам потрібно розслабитися. Переживання і спроби змусити цю неприємну енергію працювати вам на користь тут не допоможуть. Це лише покаже чоловікові, що ви відчуваєте примус і відчуваєте незручність.

Найкраще, що ви можете зробити, це постаратися розслабитися і зняти напругу у партнера. Коли до вас повернеться гарний настрій, і ви знову візьмете під контроль свої думки, дихання і кров'яний тиск, лише тоді можна робити свій наступний спокусливий крок.

Проблема полягає в здатності «відпускати». Навіть сімейним парам часто радять «відключити свої телефони, вибратися на вихідні в готель і просто зникнути на одну ніч». Навіщо? Тому що якщо ви напружені і займатися чимось іншим, то не можете розслабитися і насолодитися близькістю.

3. Не намагайтеся конкурувати з іншими жінками. Дозвольте йому цінувати вас.

Якщо б жінки зрозуміли, що їм зовсім не потрібно змагатися один з одним, і що чоловіки зовсім не ганяються за досконалістю. Ви потрібні їм не із-за виключно прекрасного тіла або навичок в ліжку. Ви залучаєте цих чоловіків відсутністю облуди. Ви просто унікальна і цікава особистість, яку їм хочеться дізнатися ближче. Тому не мучте себе спробами стати краще всіх.

Відчуйте себе сексуальною, усвідомивши, що чоловік хоче «просто вас», і жодна інша жінка не зможе скласти вам конкуренцію, адже на цій планеті ви єдина у своєму роді.

Він вас хоче, тому що зачарований вашої унікальної хімією, тілом, особою і особою. Ви вже послали йому свої «сексуальні» сигнали, нехай це і було ненавмисно. Просто продовжуйте бути собою.

4. Не перестарайтеся. Якщо ви почали сумніватися, побалуйте себе чим-то!

І останнє – не варто недооцінювати силу розваг. Відчуйте себе сексуальною, проявляючи доброту до свого тіла і розуму. Порадуйте себе походом з СПА, будь то прийом джакузі, масаж, пілінг, манікюр або педикюр.

Якщо ж вам подобаються більш авантюрні заняття, виберіться в похід або сходіть з друзями в бар. Добре ставлення до себе допоможе вам розслабитися і підвищить самооцінку.

***

Прийміть себе такою, яка ви є, без жодних вибачень чи виправдань. Змиріться з тим, що деякі чоловіки (точніше, багато чоловіків) будуть вважати вас привабливою тому, що ви – це ви, без всяких «але» і «якщо».

author avatar
Марина Карасьова Редактор
Наш редактор Марина мріє, щоб усі діти були щасливими. А ще про великій бібліотеці, наприклад, як у письменника Умберто Еко. Вона вважає, що особисте зібрання книг — це колосальний набір ресурсів, що дозволяє зробити навіть неможливе можливим. За освітою психолог Марина, багато років працювала редактором у різних виданнях.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст