мозок
Визуализация позволяет превратить нечто абстрактное в реальную картинку, которая будет не только вдохновлять, но и направлять вас.
З часом наш мозок може спотворювати зберігаються в ньому спогади. Ось чому іноді ми пам'ятаємо те, чого насправді не було, і ось чому забуваємо речі, які дійсно мали місце.
Деякі з найбільш складних життєвих ситуацій можуть бути викликані саме тим, що наш мозок, наче диверсант, саботує всі починання і протистоїть спробам отримати те, що нам дійсно потрібно.
Повноцінний сон життєво необхідний для роботи мозку. Налагодите сон – підвищиться продуктивність, поліпшуються пам'ять і концентрація.
А ведь некоторых хлебом не корми, дай пожаловаться...
Цим методом легкого запам'ятовування користуються світові чемпіони по пам'яті.
Поверьте, они действительно работают!
Декількох хвилин, проведених далеко від шуму і нескінченних розмов ні про що, виявляється достатньо, щоб мозок почав працювати на абсолютно новому рівні.
Вино викликає перевантаження когнітивних процесів. І це добре.
Вам знадобиться всього 4 хвилини!
Мозок вам скаже спасибі!
