бессонница
Вы слышите это постоянно, как заевшую пластинку: нужно высыпаться каждый день, иначе будут последствия.
Вечерний режим не так популярен, поскольку придерживаться здорового режима не просто, особенно вечером после рабочего дня.
Люди можуть бути настільки одержимі відстеженням сну, що це, зрештою, і викличе у них порушення сну.
