контроль
«Попытки преодолеть любую двойственность, укротить своенравных и приручить буйных, сделать неизвестное предсказуемым и сковать свободные движения – все эти вещи звучат как погребальный
«Коли ви скаржитеся, то самі перетворюєте себе в жертву. Ви або шукайте спосіб вийти з ситуації, або змінюйте її, або приймайте. Все інше – не має сенсу», – Екхарт Толле.
Дослідження показали, що як негативні, так і позитивні думки можуть з часом змінити ваш мозок. До яких змін прагнете ви?
Ви любите його настільки сильно, що не даєте вільно дихати. Ви контролюєте кожен його крок і хочете бути частиною всіх сфер його життя. Вважаєте, що це нормально? Припиніть!
Ви не можете контролювати все навколо, але те, як ви реагуєте на те, що відбувається, залежить тільки від вас.
Нехай ви не завжди здатні вплинути на ситуацію, але виразно можете вибирати свій психологічний і фізичний відповідь на обставини.
Достаточно внимательно присмотреться, что скрывается за всеми их требованиями, угрозами и навязчивыми идеями, и вы будете поражены. Под этой маской – всего лишь отсутствие эмоциональной независимости.
«Отпуская руль», вы на самом деле не лишаетесь ничего, кроме вредных убеждений, мешающих двигаться вперед.
«Той, хто перемагає інших, сильний. Той, хто перемагає себе, могутній», — Лао-Цзи.
Це допоможе уникати необдуманих слів і вчинків, про які ви потім починаєте шкодувати.
Справа в тому, що у всьому завжди будете винні тільки ви. А повноцінні відносини будуються на здоровій двосторонньої комунікації. Без неї розвиватися разом просто неможливо.
