сон

Будучи прихованими в підсвідомості, ці сни знову і знову виходять на поверхню, спонукаючи дивитися глибше...

Сни висловлюють наші невирішені проблеми і бажання...

Просто спробуйте!

Якщо ви немов вичавлений лимон...

Спати і молодіти? Звучить заманливо!

Багато вірять, що сни сняться нам не просто так. Особливо якщо вони повторюються з разу в раз. Це наша підсвідомість намагається достукатися до нас і повідомити щось важливе...

Ми не завжди розуміємо. І не завжди вдячні...

Якщо ви регулярно прокидаєтеся приблизно в один і той самий час, це означає, що ваше тіло посилає сигнали. Не ігноруйте - прислухайтеся.

Спіть міцно!

Кожен орган найкраще функціонує в певний час доби, і, у свою чергу, пов'язаний з певними емоціями.

Сон — не просто відпочинок і пасивне проведення часу. Насправді це активний стан, яке буквально очищає наш мозок.

Починайте планувати відхід до сну вже тоді, коли прокидаєтеся...